Tennis – Balles Jaune (+12 ans)

Objectifs : Accompagner les jeunes dans un entraînement plus structuré : technique, régularité, condition physique spécifique et bases tactiques.
Convient aux débutants tardifs comme aux jeunes déjà expérimentés.

📚 Ce que travaillent les jeunes :
· Technique complète : coup droit, revers, volées, smash, service
· Construction du point et tactique de base
· Déplacements rapides, jeu d’appuis, coordination
· Séquences de points, matchs dirigés
· Gestion mentale : concentration, attitude, fair-play
· Amélioration de l’endurance et du rythme de jeu

🎯 Pourquoi les balles jaunes ? Ce sont les balles “classiques”.
Elles permettent aux jeunes d’évoluer comme des adultes : rythme réel, puissance, précision. Idéales pour préparer la compétition, les interclubs et les matchs scolaires.

Cycle Printemps 2026

o Terrain 24 m — 4 jeunes / terrain
• 1 h/ semaine — Cycle de 7 semaines
• Du 11 mai au 28 juin 2026
• Lundi entre 16h30 et 18h30
• Mardi entre 16h30 et 18h30
• Mercredi entre 13h et 17h
• Jeudi entre 16h30 et 18h30
• Vendredi entre 16h30 et 18h30
• Samedi entre 9h et 12h
• Tarif : 115 €

Cycle Hiver-Printemps 2026-2027

o Terrain 24 m — 4 jeunes / terrain
• 1 h/ semaine — Cycle de 33 semaines
• Du 14 septembre 2026 au 26 juin 2027
• Lundi entre 16h30 et 18h30
• Mardi entre 16h30 et 18h30
• Mercredi entre 13h et 17h
• Jeudi entre 16h30 et 18h30
• Vendredi entre 16h30 et 18h30
• Samedi entre 9h et 12h
• Tarif : 540 €